或者确保您在新冠疫情之后每

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系寻找与您失去联系的同事。 月至少参加一次专家会议。通过积极参与网络建立的友谊和关系将使您受益匪浅。仅仅注册是不够的您还必须来参加。勇敢走出你的舒适区。出现问题时你通常会做什么你会在心里编造借口不说话吗或者为什么说出问题会给你带来麻烦当你发现自己处于这种情况时即使只有一次也要表达你的真实想法。员工会钦佩你的。然而你不应该表现得粗鲁或好争论。



只需冷静简洁专业地表达您的意见即可。您可能会发现在第一次或第二次突破自我设置的障碍后您会更容易表达自己的观点。你会意识到你已经度 WhatsApp 号码数据 过了这段经历而且你的职业生涯甚至可以通过走出你的舒适区而蓬勃发展。学会听而不是说在这种情况下古老的说法适用说话是银沉默是金。听听您的员工今年的心声。也许他们只是想要一个参谋而不一定是建议或解决问题。倾听员工的心声可以帮助他们解决问题。







当他们感到自己的意见得到充分倾听时他们更有可能从陷入困境的抱怨者转变为积极主动的实干者。给自己写下待办事项清单使用计划表可以让您从脑海中清除许多日常任务。例如使用微软谷歌日历智能手机上的应用程序使用个人健身追踪器您可以控制您的个人价值观例如你的脚步消耗的卡路里你的体重睡觉锻炼这对于跟踪您的个人目标很有用。将信息放入追踪器中可以为您的思维提供更多批判性思考的空间。